Spinat hat sich in den letzten Jahren fest in der russischen Küche etabliert. Und es ist nicht überraschend, denn dieses Gewürzkraut ist ein wahrer König der europäischen Küche. Spinat wird als eigenständiges Gericht serviert, und wird auch in allen Arten von Suppen, Beilagen, Zuspeisen und sogar Gebäck eingemischt.
Spinat ist ein Geschenk für diejenigen, die sich um ihre Gesundheit sorgen. Spinat ist reich an Vitaminen B, PP, A, C, E. Dieses unauffällige Gemüse stärkt Blutgefäße, normalisiert das Verdauungssystem, hilft Stress zu bekämpfen und den Körper von Giftstoffen zu reinigen. Spinat ist ein Diätprodukt, 100 Gramm dieses Gemüses enthalten nur 23 Kalorien!
Leider ist dieses Gemüse nicht leicht in russischen Geschäften zu finden. Dieses Problem wird jedoch durch getrockneten Spinat leicht gelöst. Dabei bewahrt dieses Gemüse den ganzen Vorteil von frischen grünen Blättern und spart Ihre Zeit beim Kochen.
Mischen Sie ein wenig getrockneten Spinat zu den üblichen Rezepten ein, und die üblichen Gerichte werden ihren Geschmack auf eine neue Art wiederentdecken!